MaisonZen vous interpelle: votre maison est -elle en phase avec vous? Vous souhaiteriez y faire régner une plus grande harmonie?
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| Enrichissez votre maison de minimalisme |
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| Écrit par Laurence | ||||
| Lundi, 02 Mars 2009 14:00 | ||||
 Nous les avons peut-être achetés sur un coup de coeur ou bien durant les soldes "au cas où", nous gardons de vieux vêtements dans des cartons "au cas où", sans compter les bibelots qui envahissent notre intérieur plutôt que de l'embellir. Pourtant, tout cette accumulation peut avoir un impact négatif sur notre bien-être. Nos maisons devraient être un havre de paix où nous nous sentons en sécurité, pouvons nous relaxer et ressentons des ondes positives. Le fait d'être entourés d'objets autour de nous, surtout s'ils ne sont pas rangés d'une manière ordonnée, peut perturber ce sentiment de quiétude. Le désordre est une source visuelle de stress. Notre cerveau a besoin de traiter chaque information qui lui est transmise par nos sens. Plus nous sommes entourés d'objets, mal rangés de surcroît, plus notre cerveau "travaill" et moins nous pouvons nous relaxer. Votre maison devrait contenir les objets essentiels à votre vie et à votre bien-être. Ils devraient être pratiques, beaux et confortables. Il est recommandé d'avoir moins d'objets mais de meilleure qualité, qui fonctionnent parfaitement et qui sont adaptés à notre style de vie. Une demeure libérée de son excédent de bibelots, ustensiles, appareils et autres, sera plus facile à nettoyer et à ranger. Vous vous y sentirez tellement mieux que dans une habitation sale et en désordre perpétuel. De nos jours, le vide n'est malheureusement que peu ou pas du tout apprécié. Pourtant, les espaces vides d'objets inutiles peuvent renforcer notre sentiment de bien-être. Dominique Loreau, dans son livre "L'Art de la Simplicité", explique qu'un espace vide offre à ses occupants un sentiment de contrôle sur leur existence et de satisfaction.  Des espaces vides sont des endroits idéaux pour la pensée, la réflexion, le travail ou encore la méditation. Pensez aux bénéfices d'un bureau bien aéré: une invitation à la réflexion, à la création et à la concrétisation de nos initiatives. Un bureau rempli de papiers, tasses de café à moitié pleines, ipods et post-it ne fait que vous distraire et vous ralentir dans l'accomplissement de vos actions. Evidemment, ce qui est vrai au bureau est aussi vrai, à plus grande échelle, dans notre maison. Il n'est pas toujours simple d'apporter espace, vide et minimalisme dans sa maison. Pourtant, les bénéfices sont immenses et extraordinaires. Quelles actions pouvez-vous dès aujourd'hui poser pour améliorer le bien-être de votre maison? Avez-vous vraiment besoin des vieux vases poussiéreux qui traînent sur la cheminée et de votre collection unique de santons de Provence sur le buffet du salon? Pensez-y! Vous prenez le risque de vous sentir tellement mieux. Nous publierons très prochainement ces articles suivants:
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| Dernière mis à jour Lundi, 18 Janvier 2010 21:24 |
