FamilleZen propose aux familles, mais aussi à toute personne en contact avec des enfants, quelques pistes de réflexion pour encourager le bien-être dans la famille, la communication non-violente ainsi que des activités vraiment ludiques.
Venez lire ce que d'autres parents en pensent et donnez votre avis dans la communauté Famille de ConnectionZen.
Vivre une vie de famille c'est d'abord se respecter les uns les autres, c'est trouver un équilibre parmi les besoins de chacun.
Tout parent sait que l'arrivée d'un petit dans le couple, puis dans la famille bouleverse la donne. En tant qu' adultes, nous avons la responsabilités de prendre soin de nos chers enfants et de leur prodiguer amour, affection et éducation.
Cependant, même avec beaucoup de bonne volonté, tout ne se passe pas systématiquement comme dans un conte de fée. Les parents peuvent parfois être emprunts à de nombreux doutes, avoir beaucoup de questions. Il n'est pas inhabituel que certains parents puissent même se sentir "piégés" et "impuissants" face à une famille qui semble "dérailler". Ils peuvent alors manquer de patience envers leur progéniture. Les punitions, violences verbales voire physiques peuvent alors sembler être la seule issue pour gérer la crise... Pourtant, d'autres solutions, non-violentes, pacifiques et respectueuses existent.
Quelques pistes de réflexion pour une attitude ZEN
Un enfant a ses propres besoins et il est important de les reconnaître et cela même si on ne peut les satisfaire!
"Oui, tu as envie que je te lise un livre. Je ne peux pas car je dois cuisiner. Je te le lirai quand j'ai fini."
Clairement définir des limites à son enfant est important mais le faire d'une manière douce, ferme et bienveillante l'est tout autant! Proposez des alternatives si possible!
"Je ne veux pas que tu tires les jambes de ta petite soeur. Elle n'apprécie pas. Si tu veux, tu peux tirer les jambes de ta poupée."
Un enfant a besoin d'éliminer le stress accumulé au cours de ses expériences, découvertes et frustrations de la journée. Cela peut se faire principalement par des rires ou des pleurs. Lors des séances de cris et de pleurs, il est important d'accompagner son enfant (sans essayer de le stopper dans sa rage!) pour qu'il sache qu'il n'est pas seul face à son problème. Ses parents aimants sont là pour l'aider.
Voici une courte vidéo qui illustre combien les enfants sont, somme toute, le reflet de leurs parents.
Oui, un enfant qui se comporte d'une manière insupportable à nos yeux a une bonne raison de le faire. Cette raison n'est pas toujours claire pour nous mais elle l'est belle et bien pour lui. Il est parfois difficile, en tant qu' adultes, de gérer ses propres émotions, sa colère et de maintenir son calme face à ces comportements. On peut alors avoir des paroles blessantes ou des gestes violents que l'on regrette ensuite. Et si ces émotions qui nous envahissent lors de nos échanges sulfureux avec nos chères têtes blondes n'étaient en fait que l'expression de nos propres frustrations d'enfants? Encore une piste à explorer...
En somme, quelle que soit l'éducation que vous souhaitez transmettre à vos enfants, prenez le temps de réfléchir sur vous-même et sur l'éducation qui vous a été inculquée, vos joies mais aussi vos frustrations et regrets d'enfant et d'adulte. Pour comprendre son enfant, ne faut-il pas d'abord se connaître soi-même?