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Ceux qui disent dormir comme un bébé, en général, n'en ont pas.Leo J. Burke
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| La douleur de l'accouchement aurait-elle un sens? |
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| Écrit par Laurence | ||||||||||||
| Samedi, 01 Novembre 2008 12:57 | ||||||||||||
 Un accouchement fait mal et est semblable à une vague de douleur (comme une grosse crampe) qui va et vient. Cele peut durer une minute, voire deux avant de s'en aller, laissant quelques minutes de répis à la maman avant la prochaine vague. Les douleurs augmentent généralement avec l'ouverture du col de l'utérus. A dilatation complète, la douleur est intense, les contractions peuvent être plus rapprochées. En phase d'expulsion, la douleur ressentie peut culminer. Les douleurs sont principalement liées à la dilatation du col de l'utérus, à la contraction de l'utérus, à la pression exercée par le bébé sur la bas du dos et sur les organes.
La vidéo suivante montre la progression du bébé lors de la dilatation de l'utérus et son expulsion. Le ressenti face à la douleur est très personnelIl peut varier énormément d'une mère à une autre. Face à la douleur, le corps secrète des endorphines qui ont pour but d'aider la maman à supporter les contractions de plus en plus intenses et rapprochées. La douleur peut également être diminuée si la maman est en confiance et se trouve dans en environnement familer, intime, calmant et chaleureux. Les techniques de relaxation, de respiration, les massages, les bains, adopter l'une ou l'autre position, ou même les cris de la maman peuvent ègalement apporter une aide précieuse.
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 | Les positions de l'accouchement |
 | Choisir le déroulement de son accouchement |
 | Soyez zen à l'accouchement! |
Nous publierons très prochainement ces articles suivants:
 | Naissance naturelle |
